domingo, 7 de agosto de 2011

Pizza dukan

No me puedo creer que estuviera tan buena.....que placer comer una pizza estando a dieta !!!!!


Ingredientes:

- 2 cucharadas de salvado de avena
- 2 cucharadas de salvado de trigo
- 3 claras de huevo
- 3 cucharadas de queso batido 0%
- 1 cucharadita de levadura quimica (yo no le he puesto, para que quedase la masa finita)
- sal (yo uso sal de hierbas)

Mezclar todos los ingredientes, y meterno en el microondas 3 minutos y 1/2 por cada lado.

Despues preparar como cualquier pizza normal (dentro de los permitidos, claro)
La mía era de jamon dulce y champiñones.

Es tan saciante que nos hemos comido una mi marido y yo.

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